Kolač bez mleka, jaja i putera: mekan i veoma lagan desert

Sadržaj:

Kolač bez mleka, jaja i putera: mekan i veoma lagan desert
Kolač bez mleka, jaja i putera: mekan i veoma lagan desert
Anonim
kolač bez mliječnih jaja i kolač bez mliječnih jaja i putera
kolač bez mliječnih jaja i kolač bez mliječnih jaja i putera

Kako napraviti kolač bez mlijeka, jaja i putera.

U redu, na Božić i razmislićemo o prehrani nakon praznika, ali u međuvremenu bi moglo budite korisni da ih podsjetite koja dijeta ne znači nužno da se morate lišiti bilo kakvog kulinarskog užitka.

kolač bez mliječnih jaja i kolač bez mliječnih jaja i putera
kolač bez mliječnih jaja i kolač bez mliječnih jaja i putera

Naročito, to ne znači da se morate potpuno odreći slatkiša (za neke je to čak i odricanje nezamislivo). Poenta je da postoji način i način pripreme deserta.

Ono što u nastavku predlažemo je desert koji kombinuje miris, ukus i dobrotu sa razumno niskim brojem kalorija.

To je kolač bez mlijeka, bez jaja i bez putera.

To je recept koji je nastao u vremenima rata, kada su poslovi bili sprečeni vojnim operacijama i zbog toga su prodavnice bile pusto prazne.

Kada morate da živite na kartici, to znači da je dijeta (dijeta za mršavljenje) osigurana, sviđalo se to vama ili ne.

A ipak, pošto je duh ljudi generalno jači od nedaća, čak iu ratnim vremenima postoji način da se prepusti nekim izuzetnim "luksuzima", na primer torta pripremljena sa ono malo što je dostupno je u ostava.

Kako napraviti tortu bez mleka, jaja i putera: recept

Za pečenje ovog kolača potrebni su vam sledeći sastojci: 230 grama sojinog mleka; sto grama ulja od sjemenki; 160 grama šećera od trske; 230 grama brašna tipa 0; pola paketića kvasca

Kako dalje

Priprema ovog kolača zahteva odvajanje sastojaka od tečnih.

Dakle, prije svega morate pomiješati sojino mlijeko i ulje iz sjemenki; zatim posebno pomiješati brašno, smeđi šećer i pola vrećice kvasca.

Kada sami pomiješate dvije komponente u prahu i tekućinu, morate ih sjediniti pjenjačom.

Kada se smjesa dobro sjedini, moraćete dodati kašiku ekstrakta vanile i sipati smjesu u kalup za rernu.

Kuvanje traje oko 35 minuta, na temperaturi od 180 stepeni.

A ako volite kolače sa čokoladom, sve što treba da uradite je da dodate 75 grama kakao u prahu.

Vidjet ćete, ukusno je i već jednom nećete morati da "kušate" tortu i krivnju zajedno!

Torta light sofficissima al limone, senza uova, burro e latte

Torta light sofficissima al limone, senza uova, burro e latte
Torta light sofficissima al limone, senza uova, burro e latte

Preporučuje se: