Zlatno mlijeko, poznatije kao Zlatno mlijeko, je tonirajući i restorativni napitak vrlo bogat prirodnim antioksidansima porijeklom iz Indije, ali je danas rasprostranjen u cijelom svijetu zbog svojih jedinstvenih korisnih svojstava. Zlatno mlijeko je tako nazvano zbog svoje boje koju daje korijen kurkume, jedan od najvažnijih ljekovitih začina koji se čak može definirati i kao korijen liječenja tijela. Ovaj napitak je veoma popularan zbog brojnih dobrobiti koje donosi organizmu.
Korisna svojstva
1. Sprečava i zaustavlja rast raka
Ovaj prirodni napitak koji ima antiinflamatorno dejstvo sprečava i blokira nekontrolisani rast ćelija raka dojke, pluća, kože, prostate i debelog creva. Ovo inhibira razvoj ćelija raka i uvelike ublažava nuspojave kemoterapije.
2. Djeluje na respiratorne bolesti
Ovo mlijeko ima antimikrobno djelovanje, štiti tijelo od bakterijskih i virusnih infekcija. Efikasan je u liječenju astme, bronhitisa i respiratornih oboljenja, jer začin zagrijava tijelo i nudi brzo olakšanje od plućne kongestije.
3. Odličan lijek za prehladu i kašalj
Zbog svojih antimikrobnih i antivirusnih svojstava, odličan je prirodni lijek za prehladu, kašalj, upale grla i upale, pruža trenutno olakšanje.
4. Sprečava i leči bolove u leđima
Liječi bolove u leđima, donoseći prednosti kičmi, smanjujući upalu i bolove u mišićima i zglobovima.
5. Smanjuje menstrualne bolove
Djeluje kao prirodni spazmolitik smanjujući bol i menstrualne grčeve. Trudnice bi mogle da piju ovaj napitak u postporođajnom periodu, kako bi povećale proizvodnju mleka i ubrzale kontrakciju jajnika.
Pored ovih svojstava, ovo piće zaista ima bezbroj blagodeti, toliko da se može smatrati eliksirom života. Zaista:
– Bori se protiv čira na želucu i artritisa.
– Detoksikuje jetru i organizam.
– Smanjuje respiratorne probleme uzrokovane bakterijskim i virusnim infekcijama.
– Stimuliše crevni tranzit i varenje masti.
– Jača imuni sistem, prirodno antibakterijsko, antivirusno i antifungalno
– Stimulira metabolizam, pomažući u održavanju normalne tjelesne težine.
– Smanjuje nivo holesterola u krvi i sprečava rizik od razvoja kardiovaskularnih bolesti.
Recept za zlatno mlijeko
Potrebno je samo nekoliko sastojaka za pravljenje ovog prirodnog napitka:
– 1 šolja biljnog mleka;
– 1/4 šolje kurkume;
– 1/2 šolje vode;
– 1 kašičica ulja slatkog badema;
– 1 kašičica meda;
– 1 štapić cimeta ili 1 kašičica mlevenog cimeta;
– 1 prstohvat crnog bibera i svježeg rendanog đumbira.
Priprema
Zakuhajte vodu, dodajte kurkumu i lagano miješajte dok ne primijetite da se smjesa malo zgusne, ali da se ne osuši. Poželjno je kuhati oko 5-7 minuta, a po potrebi možete dodati i vode. Nakon toga smjesu treba staviti u frižider na 40 dana kako bi se iskoristila ljekovitost.
Za pripremu zlatnog mlijeka, samo uzmite pola kašičice smjese, dodajte je biljnom mlijeku i ostalim sastojcima opisanim gore. Možete i bez meda ako želite da izbegnete zaslađivanje pića, a isto važi i za cimet koji ima isključivu funkciju da aromatizuje i učini piće ukusnijim.
Nakon uzimanja napitka preporučujemo da popijete čašu vode kako biste pomogli detoksikaciju organizma.
