Kada se bol u grudima često javlja, odmah se pretpostavlja najgore. Nema potrebe da se odmah uzbuđujete, jer pojavu bola u grudima može izazvati hiljadu faktora koji često nisu rizični za vaše zdravlje. Na primjer, čak i menstrualni ciklus ili pogrešan grudnjak mogu donijeti bol. Unatoč tome, pojava boli može biti posljedica 5 razloga. Da vidimo koje.
1. Hormonski problemi
Tokom predmenstrualne faze ili čak tokom ciklusa, može se osjetiti bol i otok u grudima. U ovom slučaju do pojave bola dolazi zbog promjene nivoa ženskih hormona. Drugi uzrok koji može uzrokovati bol je ovulacija ili uzimanje kontracepcijskih pilula.
2. Vrijeme hranjenja
Tokom trudnoće, a posebno tokom dojenja, možete osjetiti bol i bol u grudima. Čak i ako žena ne doji, lako će osjetiti bol zbog mliječnog toka koji se stvara.
3. mastitis
Mastitis nije ništa drugo do upala dojke koja nastaje usled slučajnih povreda izazvanih bebom ili začepljenjem mlečnih kanala. Osim što izaziva bol, javlja se i crvenilo tog područja i pojava povišene temperature. U tom slučaju, obratite se svom ljekaru.
4. Ciste
U dojci se mogu razviti i rasti male ciste, odnosno vrećice u kojima se nakuplja voda zbog uvećanih žlijezda koje izazivaju bolne simptome. Ako su mali, možda neće uzrokovati nikakve smetnje, ali ih se mora držati pod kontrolom jer imaju tendenciju rasta i u tim slučajevima se koristi izvoz.
5. Grudnjak
Pored ozbiljnijih bolesti, bol u grudima može biti uzrokovan i drugim, manje zabrinjavajućim uzrocima. Nošenje preuskih grudnjaka, jednu ili više manjih veličina može dovesti do bolova i bolova ne samo u grudima, već i u leđima, kao i negativno utjecati na cirkulaciju krvi i disanje. Zato budite pažljivi s mjerama i uvijek preferirajte udobne veličine.
Biolog nutricionista: Maria Leonardi
