
aktivni ugljen ili biljni ugljen, je spužvasta supstanca sačinjena od prirodnog ugljenika, koja se danas obično koristi za pročišćavanje našeg tela i naših gastrointestinalnog trakta. Osim toga, aktivni ugljen ima još jedno važno svojstvo, naime koristi se u slučajevima trovanja, jer smanjuje apsorpciju otrovnih i štetnih tvari bilo koje vrste za čak 60%.
Aktivni ugljen je proizvod sličan grafitu i tretira se kiseonikom na visokim temperaturama. Prisustvo mnogih pora na njegovoj površini daje drvenom uglju ovo važno svojstvo upijanja.

Da bi shvatio važnost svoje imovine, profesor Touery je 1831. godine uzeo smrtonosnu dozu stricinina (veoma otrovnog alkaloida) i kombinujući ga sa aktivnim ugljem uspio je preživjeti..
Aktivni ugalj pomaže u apsorpciji i eliminaciji toksina, teških metala, hemikalija, morfijuma, lijekova i pesticida iz našeg tijela.
Uobičajene upotrebe aktivnog uglja
– Aerofagija, nadimanje i oticanje
-Gastroezofagealni refluks i želučana kiselina
– Dijareja i nadražena crijeva
– Halitoza
– Trovanje raznim hemikalijama
- Trovanje hranom
– Detoksikacija i pročišćavanje organizma
– Hronični i virusni hepatitis;
– Razne kožne bolesti;
– Opća upala organizma:
– Smanjuje holesterol i trigliceride u krvi
Suprotno uvreženom mišljenju, aktivni ugljen ne apsorbuje i ne eliminiše hranljive materije koje su važne za naš organizam. David O. Cooney, autor knjige “Aktivni ugalj” navodi:
“Aktivni ugalj dodan u ishranu ovaca (5% ukupne ishrane) tokom šest meseci nije uzrokovao gubitak hranljivih materija u poređenju sa ovcama koje nisu primale ugalj.”
Dakle, prema ovoj studiji, unos biljnog uglja ne menja nivoe minerala, vitamina i drugih komponenti važnih za pravilno funkcionisanje organizma.
Aktivni ugljen se može kupiti u svim organskim radnjama iu svim radnjama koje prodaju proizvode prirodnog porekla, u obliku praha, tečnosti ili u kapsulama.
U svakom slučaju, da biste izbegli bilo kakve neželjene efekte, bolje je uzimati aktivni ugalj između obroka.