Boja urina nije uvijek ista već varira u zavisnosti od prehrane, ali i fiziološkog i patološkog stanja. U stvari, iz njegove boje moguće je rano intervenirati u slučaju osnovnih poremećaja ili zdravstvenih problema. Boja urina se oduvijek koristila kao dijagnostički alat. Kada se bešika napuni, aktivira se nervni stimulans koji nam govori da eliminišemo nakupljeni urin. Nakon mokrenja sigurno ćete primijetiti da njegova boja nije uvijek ista, već varira u zavisnosti od različitih faktora. Razvijena je skala Cliveland Clinic koja nam pomaže da shvatimo šta može biti zbog različite boje. Evo klasifikacije ispod.
1. Bez boje
Proziran urin može ukazivati na prekomjernu hidrataciju, odnosno da smo popili previše vode, ili u rijetkim slučajevima može ukazivati na prekomjernu količinu šećera (hiperglikemiju) što može dovesti do razvoja dijabetesa na duže vrijeme trči. Ovo poslednje se dešava kada smo stalno žedni i idemo u toalet da uriniramo više nego što je potrebno.
2. Lagana slama
Svjetlo slamnato žuta predstavlja normalnu boju urina, odnosno pravilnu hidrataciju, tako da nema razloga za brigu, zdravstveno stanje nam je odlično.
3. Transparent Yellow
Providno žuta je takođe optimalna boja urina, subjekt je u dobrom zdravstvenom stanju.
4. Tamno žuta
Tamno žuta predstavlja normalno zdravstveno stanje. Tamnija boja bi mogla biti posljedica činjenice da nismo previše hidrirani. Zato da biste to prevazišli, pijte više tokom dana.
5. Amber ili jabuka žuta
Ova boja ukazuje da je naše tijelo dehidrirano i to se dešava kada ne pijemo dovoljno ili kada gubimo tekućinu (znojenje, upotreba diuretika, itd.). Savjetujemo vam da pijete više.
6. Sirup
Boja sirupa može predstavljati tešku dehidraciju ili još ozbiljnije oboljenje jetre. Zato pijte više i ako problem potraje konsultujte specijaliste za eventualne kontrole.
7. Od roze do crvene
Ružičasto-crvena boja može biti zbog konzumiranja određene hrane kao što su rabarbara, cvekla, borovnice i repa. U teškim slučajevima, međutim, crvenkasta boja može biti posljedica prisustva krvi u mokraći zbog stanja kao što su infekcije urinarnog trakta, povećana prostata, ciste bubrega, kamenac u bubregu ili mokraćnoj bešici ili kancerozni i nekancerozni tumori. Ova obojenost još uvijek može biti posljedica kroničnog trovanja živom ili olovom.
8. Narandžasta
Narandžasta boja može biti posljedica dehidracije, ili još uvijek može biti posljedica bolesti jetre ili žučnih kanala. Mnogo puta to može biti uzrokovano uzimanjem lijeka (protuupalnih lijekova kao što je sulfasalazin (azulfidin), fenazopiridina (Pyridium) i nekih lijekova za kemoterapiju) ili boje za hranu.
9. Plava ili zelena
Plava ili zelena boja urina, koja se rijetko javlja, može biti posljedica prisustva bakterijske infekcije urinarnog trakta uzrokovane na primjer bakterijom Pseudomonas (zelena boja). Često ova boja može biti uzrokovana uzimanjem nekih lijekova (amitriptilin, indometacin i propofol) ili konzumiranjem boje za hranu.
10. Pjenasto
Pjenasti urin ne izaziva veliku zabrinutost. Međutim, ako potraje duže vrijeme, to može biti zbog viška proteina ili problema s bubrezima.
Međutim, ako primetite abnormalnu boju urina duže vreme, obratite se svom lekaru radi daljih pretraga i mogućih dijagnostičkih testova.
Biolog nutricionista: Maria Leonardi
