Zdrava i uredna kosa je jedan od prioriteta svih žena, čak i ako često postaje veoma teško postići cilj. To je zbog nekih uobičajenih grešaka u njezi kose: da vidimo šta su.
Izbor šampona
Nisu svi šamponi isti, baš kao što postoje različite vrste kose. Prilikom odabira šampona uvijek moramo voditi računa o tipu kose, jer neodgovarajući proizvod može čak i pogoršati situaciju.
Učestalost šamponiranja
Pranje kose previše… ili premalo je jedna od najčešćih grešaka. Učestalost se mora odrediti prema tipu kose: ako imamo masnu kosu trebamo šampon svaka dva dana.
Primjena šampona
Pre nego što počnete da perete kosu potrebno je da je počešljate. Količina šampona zavisi od dužine kose: prekomjerna upotreba stvara inverzni efekat, pa naučimo koristiti minimalnu potrebnu količinu.
Prehrana za kosu
Kosa vrlo brzo gubi vlagu, pa je neophodno koristiti regenerator i masku prikladnu za našu kosu. Regenerator se nanosi nakon upotrebe šampona ili istovremeno sa njim, ali treba izbjegavati nanošenje na vlasište.
Vruća voda
Mnogi ljudi prave ozbiljnu grešku kada peru kosu veoma vrućom, ponekad kipućom, vodom. Topla voda je idealna, jer pomaže u rastvaranju masnoće nakupljene na kosi i uklanja prljavštinu.
Ručnik
Nakon pranja kose uobičajena je praksa da koristite peškir za sušenje viška vode. Materijal peškira negativno utiče na kosu, pa je bolje koristiti pamučni odjevni predmet.
Za četkanje
Agresivno četkanje i češljanje čini kosu lomljivom. Takođe je pogrešno češljati kosu odmah nakon pranja šamponom: važno je da je prvo osušite i dajte prednost četkici sa širokim zupcima. Počnimo od savjeta i idemo dalje.
Pegla i fen za kosu
Pegla za kosu, fenovi i bilo koji drugi alat koji kosu dovodi u bliski kontakt sa toplotom mogu predstavljati jedan od velikih problema za njihovo zdravlje, jer potpuno eliminišu tečnost u sebi. Ploča se mora koristiti malo i temperatura fena mora biti srednja.
Nepravilna upotreba fena
© Andriy Goncharenko/www.shutterstock.com © (s) Alliance/shutterstock.com
Prije svega moramo početi sušiti kosu pamučnim ručnikom (ili majicom koju možda više nećemo koristiti). U trenutku stvarnog sušenja koristimo difuzor, počevši od korijena prema krajevima.
Dijeta
Pa da, čak i ishrana utiče na zdravlje i izgled naše kose. Pobrinimo se da unosimo dovoljno vitamina i minerala; proteini životinjskog porijekla su također neophodni za održavanje zdrave kose. Još jedan važan element je cink: ne zaboravimo jesti jaja, zob i školjke.
Šešir
Čak i sunce može biti pogubno za zdravlje naše kose. Pobrinimo se da imamo šešir koji ćemo nositi u posebno vrućim danima, kada je sunce jako na koži.
Ne čistite četku
Vidjeli smo koliko je važna učestalost šamponiranja, ali ništa manje neophodno je čišćenje četke ili češlja. Također redovno mijenjamo ove alate.
Odrežite krajeve
Čak i ako želimo dugu kosu potrebno je šišati je barem jednom u dva mjeseca.
Spavati spuštene kose
Ovo je takođe vrlo česta greška. Spavanje raspuštene kose može sve pokvariti čak i nakon šamponiranja: prije spavanja pletemo pletenice.
