Debelo crevo može biti začepljeno otpadnim materijama koje se lepe za njegove zidove i posledice su brojne. Osim što je uzrok zatvora, ovo stanje inhibira apsorpciju nutrijenata iz hrane koju jedemo, kompromituje imunološki sistem i ometa opću dobrobit organizma.
Ako debelo crevo ne funkcioniše kako treba, počinje da apsorbuje toksine umesto da ih eliminiše, izazivajući tako glavobolje, nadimanje, zatvor, nadimanje, debljanje, umor i razne hronične bolesti.
Pristalice čišćenja debelog crijeva tvrde da je cilj ove prakse uglavnom uklanjanje nakupljenih toksina, s ciljem vraćanja organa u normalnu aktivnost: detoksikacija pomaže da se izgubi višak kilograma, da se poboljšaju rad crijeva i dakle da potakne metabolizam i dobrobit osobe.
Kako očistiti debelo crijevo sa dva sastojka
Svježi sok od jabuke je jedan od najboljih lijekova za čišćenje debelog crijeva. Redovno konzumiranje ove tečnosti održava creva u pokretu, eliminišući toksine i poboljšavajući aktivnost jetre i probavnog sistema.
Započnimo dan sa velikom čašom organskog soka od suvih šljiva nefiltriranog i sačekajte oko pola sata pre nego što popijete čašu 'vode.
Naizmjenično čašu nefiltriranogorganskog soka od jabuke sa čašom vode, jednu svakih 30 minuta do večeri.
Možete odabrati i da dodate dvije kašike svježe iscijeđenoglimunovog soka, kako bi djelovali na sluzokožu koja prekriva crijeva zidovi.
Da bi ova "terapija" bila efektivna, mora se ponavljati 3 dana i ne ići dalje.
Napominjemo: sok mora biti svjež i nefiltriran da bi ispunio svoju svrhu (drugim riječima, ne onaj iz supermarketa). Najbolje rješenje je DIY!
